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2010年01月13日

本日の"Breakfast"
肉まん、ブロッコリ、ミニトマト、いちご（あまおう）、ネーブルオレンジ（自家栽培の頂き物）、牛乳割りココア、低カフェイン煎茶。

朝食に『肉まん』を食べる事は余りないけど今朝はたまたま。
冷凍した肉まんを専用容器（ヤマザキパン製）に入れて、2分30秒程チンすれば出来上がり。

大体、忙しい朝の主食は『ライトミール・ブロック（ブルーベリーヨーグルト味）』ですね。